⚠️練習あり(テスト1週間前休み)

テスト1週間前の選手は練習を休みにします。その他の選手は通常通りに練習します。 18:45〜芝生広場でウォーミングアップ〜体操19:00〜グランドに入り基礎、リフティング 芝生広場ではトレシューorランシュー 良い場所見つけて行って下さい。