終日練習

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Date Start Time Tournament Season
Sat, 19 Nov 2022 08:00 N/A N/A
◻️11/19(土) AM SP・守備・走塁 ・全体アップ&ストレッチ ・サーキットメニュー(スプリント系中心) 40分(10分1セット✖️3本) ・キャッチボール 20分 ・ボール回し 20分  └3グループに別れる(A.B.新入部員) ・走塁練習 30分  └リード&帰塁(特に出来ない子中心)