多摩スーパースターズNEXTベースボールクラブ

4月4日はオールジャパン初戦（vs NEXT ベースボールクラブ） ※公式戦ユニフォーム（背番号をつけて必ずつけてきてください。背番号をまだ受け取っていない選手は、当日安全ピンを4つ持ってきてください） ※交通手段と配車はLINEにて確認します。 （車に同乗させてもらう選手は500円を持参して、運転してくださる保護者に渡してください） ※自転車で来ることも可能ですが、交通ルールに気をつけてきてください。また、駐輪については駐輪スペースにしっかり並べて駐輪してください。 ※応援も含めた車の台数制限は特にありませんが、駐車料金が発生します。 ※審判を2名（横審判の予定）出すことになります。保護者のご協力をお願いします。 12:00 野津田球場集合 ※来た人から、駐車場横の少し坂を登ったスペースで待っておく（昼食を現地でとる人は、通行人の邪魔にならないように、この時間までに端っこでとっておいてください。） ※全員が揃ったら、ファースト側へ移動します。 ※グラウンドインは13:00のため、球場の外側のスペースに美しく道具を並べます。 12:15 選手ミーティング、スタメン発表（5分） ※チームとして今日1日みんなで何をどうやり切るかを確認してから、スタートしよう！ ※長く話し合いをするというよりは、簡潔にみんなでやり切ることを確認します。 ※この日は、瑛登-光翔のバッテリーでいきます！ 12:20 アップスタート ※球場外側のランニングコースを使ってアップ ①元気に足を揃えてランニング ②ストレッチ ③フィジカル ※肘まわりのストレッチもしっかりと入れる ※塁間ダッシュを4本最後に入れる ④ラダー 12:45 アップ終了 ※ここでトイレを済ませたり、ベンチ内に持ち込む道具（グローブ、バット、バッティンググローブ、水筒）を準備しておく。 13:00 グラウンドイン ※前の団体との入れ替えの関係で、少し早めにベンチに入れる可能性もあります ※ベンチに美しく道具を並べよう！ ※グローブ、ボールケース、バット、穴あきボールを持ってライト側へ ※練習の補助をお願いする保護者の方には当日お声かけさせていただきます。 13:05 キャッチボールメニュー ①ゴロとり（バウンドのゴロも含めて） ※特に外野手は、芝生のバウンド具合の確認をしておこう ②対面スロー（スナップスロー） ③キャッチボール（7分） ※ダラダラと長くならないように、リズム良くお互いに投げ合って、どんどん距離をとっていこう！ ④クイック（20球） 13:20 穴あきボールでバッティング 【内野】 ライト側手前（ホームベース寄り）で穴あきボールバッティング（1人7球） 【外野】 ライト側の奥でノック（1人2球〜3球） ※10分で交代するので、限られた本数を集中してやろう！ 13:35 【内野】 ファースト横ファールグラウンド（土の部分）でノック（1人5球くらい） 【外野】 ライト側で穴あきボールバッティング（1人5球） ※10分で交代するので、限られた本数を集中してやろう！ 13:50 サインの確認 チームルーティン ※大人のベンチインは スコアラー：古田さん スコア補助：AKIさん ベンチスタッフ：志村さん 14:00 試合開始 ※多摩スーパースターズの良い雰囲気をどんどん出していこう！ ※3つの声をみんなで！ ※ランナーに出たら次の塁をどんどん狙う姿勢 ◉第一リード→しっかりとる　 ◉第二リード→相手のピッチャーにプレッシャーをかける ※ベンチにいる間に、相手ピッチャーの癖を探しておこう。牽制するときとしない時のパターンなど。 ◉ランナーに出たらサインの確認を忘れずにしよう！ 15:30 試合終了 ※すぐに2試合目（公式戦とは別のミニゲーム）を始めるので、1試合目が終わったあと2試合目の準備に入る 15:45 第二試合開始 ※1試合目に出場がなかった選手は、今後の大会やオープン戦出場に向けてのアピールの機会と捉えて、必死さを出していこう！ 16:45 第二試合終了 ※グラウンド整備組と道具片付け組に分かれる ※17:00までに整備も終えてグラウンドの外に出なくてはならないので、この日は保護者の方々の片付けのご協力もお願いします。 17:00 最初に集合した場所（駐車場駐車場横の少し坂を登ったスペース）へ移動 17:05 短いミーティング ※駐車場の門がすぐ閉まってしまうため、BOSSからの話と明日の事務連絡を伝えます。 ※ミーティング後、荷物をBOSS号へ（キャッチャー防具は1セットだけ志村号？小澤号？に乗せる） 17:15 解散予定 ※寄り道はせずにまっすぐ帰宅をしてください。 ※3年生解散LINEお願いします！