多摩スーパースターズオール八王子桑都クラブ

6月21日(日)1年生オープン戦 ※2.3年生は任意（参加したい人）でサポートメンバー帯同 →サポートメンバーの2.3年生は、試合前練習には一緒に参加し、試合中はランナーコーチャーやボール・バットボーイなどを行う ※この日のキャプテンは大知 7:30 諏訪南公園野球場集合 ※到着をした人から、道具をベンチやベンチの後ろに運ぶ ※8:00より前にグラウンドインできるため、ベンチに必要なものを運んでおく ※BOSSの到着が遅れる場合は、先にミーティングやアップを始めておいてください 7:45 選手ミーティング 8:00 アップスタート ・ランニング ・ストレッチ ・フィジカル ・ラダー 8:20 ・キャッチボール（7分） ・クイック 8:30 【内野】 ライト側奥（ホームベース寄り）で穴あきボールとサンドボールに分かれてバッティング（穴あきもサンドは1人5球） 【外野】 ライト側の手前でノック（1人2球〜3球） ※10分で交代するので、限られた本数を集中してやろう！ 8:40 【内野】 ファーストファールグラウンドでノック（1人5球） 【外野】 ライト側で穴あきボールとサンドボールに分かれてバッティング（穴あき1人3球、サンド1人5球） 8:55 サインの確認 チームルーティン ※大人のベンチインは スコアラー：当日調整します サポートスタッフ：志村さん 9:00 オープン戦第1試合開始 ※失敗OK！チャレンジ歓迎！！みんなが積極プレーをしよう！ ※みんなでチームの雰囲気を明るく！楽しく！ ※どんどん動かします！盗塁、エンドラン、バント、バントエンドラン、セーフティバント、スクイズ、セーフティスクイズ何が出ても想定内！ ※行けると思ったらどんどん走る！（ノーサインでも行けたら行く！） 10:45 オープン戦第2試合開始 ※1試合目同様どんどん動きます！ 11:45 グラウンド整備、片付け 12:00 サッカー場奥へ移動 12:10 屋根付きの場所で選手ミーティング 12:25 BOSSから 12:30 解散予定 ※真光寺中にチームの荷物を置きに行くので、協力できる選手・保護者は真光寺中に立ち寄ってもらえたらありがたいです！