Details
| Date | Start Time | Tournament | Season |
|---|---|---|---|
| Sun, 07 Aug 2022 | 00:00 | N/A | N/A |
8/7 (日)
【AM@南山】
7:15-7:30 設営(来れる人)
730SELFISH集合 ドリタイ5
735 アップ20
755 ボールタッチ3
800 シュート、3-3GB 10
810 6-6 4✖︎2 15
8:25-8:30 6-6終わり次第ベンチで目標確認
8:30-9:50 試合(15-2-15-10-15-2-15)
9:50-10:00 反省兼レスト
10:00-10:25 6on6 (AT×2 DF×2)
10:25-10:35 ドロー33/ダウン
10:35-10:40 全体集合
1045 SELFISH集合ダウン5
1050 おわり
1100 完徹
【試合形式・ルール】
・15分×4Q
(15-2-15-10-15-2-15)
・1.2.3Q→30秒止め、4Q→2分止め
・チームタイムアウト→前後半各1回、1回90秒
🔴得点後のクロスチェックなし🔴
※試合前に審判によるクロスチェックあり
【PM@愛学】
1330 集合アップ20
1350 ボールタッチ3
1355 パスキャ15
1410 GB15
1425 3-3 df 30
1455 3-3 at 30
1525 6-6 at 30:4✖︎4 間2
1555 6-6 df 30:4✖︎4 間2
1625 ダウン5
1630 ドリタイ5
1635 おわり
パスキャ
クリア想定ロングオム練(7分)
(6種類✖️1分)
4人組だぶるパスキャ練(7分)
ダブル組まれる前に空いている人にパスを出す
GB
びっくりグラボAT DF両方取りにいく
いるだけの人数、同数で。
ドロー周りとドロワーはドロー練
自分たちのOFサイドにかきだす