AM練習

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Date Start Time Tournament Season
Sun, 14 Aug 2022 00:00 N/A N/A
830 集合 グラメ15 845 ドリタイ5 855 アップ20 915 4人組ダブルパス練10 925 オム練30m 10 935 ドロー/びっくりグラボ15 950 スパ15 1005シュー練(フリショ)15 1020シュート後クリア練15 1035 6-6at 4✖︎5 間2 40 11115 6-6df 4✖︎5 間2 40 1155 グラ整10 1205 ダウン&ケア15 1220ドリタイ5 1225 おわり 上からの6on6 dfメイン ①サイドから落とさせる ②MF BCプレッシャー ③DB ミート内抜きケア シュート後ライド練 ①キーマンからチェックアップ ②AT BCプレッシャーと中埋める 6on6 DF ⭐︎丁寧に(ファールケア) ⭐︎いい状態で打たせない ①11中強く、もたられら中に集合(すぐ開く) ②危機的状況除いて、キーマン抜きでフォローは飛ばす AT ●スパ ・フィーダー:2枚目の判断 ・中:2枚目を作り続ける ●6-6 1-3-2 bc:玉離れ、NBCずれの動き ①サイドきっかけ逆サイフィニッシュ ②ニモ(逆サイに位置どり) ③ドリー  パスキャ 事前視野をとる 投げ手が出しやすい場所にアスクする グラボ ミスの予測をしてファーストタッチを早くする DFゴールから遠くにかきだす ドロー 「肘」の立ち位置確認 最終ライン広げる。 アタック側にかきだす