AM練習

Details

Date Start Time Tournament Season
Sun, 25 Sep 2022 19:00 N/A N/A

Location

愛知学院大学 日進キャンパス 第4グラウンド
日進市岩崎町阿良池12
9/25 日曜日 830 集合5 835 グラメ15 850 ドリタイ5 855 アップ15 910 ボールタッチ3 915 Fusionパスver15 930 ポジ別10 (アタック2-2/ドロワー) 940 ドロー3-3 15 955 ライド切り取り15 1010 シュー練15 1025 ドロー6-6 AT 4✖︎2 間2 15 1040 ドロー6-6 DF 4✖︎2 間2 15 1055 6-6 AT 4✖︎3 間2 30 1125 6-6 DF 4✖︎3 間2 30 1155 グラウンド整備、出る10 1205 ダウン15 1220 ドリタイ5 1225 おわり パスキャ ボックスに失速しないパスを出す アスク前に予備動作と事前視野で次の行動を想定する ドロー ・取るとっての声かけをする ・チェックアップ早くする(プレッシャーかけ続ける) ライド切り取り ・ATとにかく粘る粘る粘る! ・MF入った時のプレッシャー! ドロー6on6 DF ・MFプレッシャー!DBワンサイド!ラインを下げないように!→サイドからいい状態でおろす🙆‍♀️ ハーフ6on6 DF ①ノーマル 隣とハナス!ライン意識! ②裏W 上から下に入った時に詰める! ③ゾーン 右サイド中開けてインターorサイドとWいけたら!お試し! AT 🌟bcと受け手のアイコンタクト、すり合わせ マンツー ・逆サイをクリアに →NBC低く狭くならない、 →bcメイカーの球離れ早く ・シュート4本