AM練習

5/3土 👧🏻ゲスト こうさん、みに、とこさん 8:00 集合、ルール班 8:30ぐらめ(サークル、ハッシュ) 8:45ドリタイ🌈 8:50アップ(試合前用) 9:10フリー 9:15スクエア(2×4)★ぴの 　　　アウェイ、ミート ⭐︎スピード感 9:25辺パス(2分割.2点)★ひろ ⭐︎パス出す時出した後足止めない 9:35サイドキープアウェイ(2分割)★ぴの ⭐︎クロスの扱い方、プレッシャー 9:50 r 9:55シュート2箇所★もね ATゴール前もらい際 MFランシュー ⭐︎Gを見て打つ 10:05 ふりしょ★もね ⭐︎AT 打つ打たないの判断 2枚目の意識 ⭐︎DF ❶❷❸の使い分け 10:20 6on6(4×6本) ⭐︎AT サイド限定3on3試す、タイミング ⭐︎DF 2周回る間に奪い切る！どこで仕掛けるかの認識をもつ 11:00 ドローブレイク切り取り練 ⭐︎AT ファーストブレイク、セカンドブレイクを意識 ⭐︎DF 連動のタイミング、三角形の距離感 11:20 r 11:25 3on3 ⭐︎AT DFを動かす、シュートフェイク ⭐︎DF 流して打たせるか、流さず奪い切るかの認識 ピンポイントの仕掛け(BC、ダブル) 11:45ダウン 12:00おわり アフター　MFドロー3on3