AM名大合同練

藤原さん　11時着 ゲスト　ひな🐣 7:30-11:30完徹　A Selfish合同練 7時25分　セル集合 7:30-7:45 アップ 7:45-7:50 フィジカル 7:50-8:05スクエア【球離れ、視野取り】 8:05-8:20 三国志グラボ【広い方で取り切る判断】 8:20-8:35 グラボクリア【コミュニケーション、受けのタイミング】 8:35-8:55 フリショ【ofクロス位置df膝潰す、ランコース】 8:55-9:15 1on1【ofもらい際df足引かない、ラストプレッシャー】 ユース組合流 9:15-9:35 ACL【of上の脅威、高さ保つdf1枚目の高さ、ゴーリー加えて4枚での連携】 9:35-9:55 ドログラ【最後どこでとるのか　ドロワー落とす方向、ドロー周り駆け引き】 裏横22【ofbc脅威、nbc顔出しdf bcパワポジ保つ、nbc早く出過ぎない】 9:55-10:40 6on6（4-3×4、90秒×2-3、3-3-2）【of受け際足動かす、落ち着くタイミングdf nbc自由にさせない】 10:40-集合・フリー