単独

5/1 単独練@稲永公園野球場AB F10 G2 S3 a:ふき　もな　しら　なかじ m:わこ　まつ　こう　まろ　りく d:ぴ g:はうる　ぱん s:ゆな　ろっきー　えのき ゲスト:ちぇりー(南山卒　スタッフ　17世代) 0830 集合→グラメ 0845 ドリタイ 5 0850 アップ　20 0910 フリーパス 5 0915 3-3グラボー(円)　15 0930 ドログラ　10 0945 ファイヤーボール　15 1005 ドロー6-6 5分×6(間3分) 3本ずつ 1105 6-6 4分×8(間3分) 4本ずつ 1215 フィジカル　15 1230 ダウン 10 1240 ドリタイ　5 1245 おわり 🧑‍🦱メニューポイント🧑‍🦱 【AT】 ●ファイヤーボール ・DFをふる予備動作 ・事前の声かけ ●ドロー5on5 ・打てるところで打つ(周りから言う) ・シンプルに攻める ●5on5 ・２枚目のOFをみる(BMともう一枚が絡む) ・間にかける 【DF】 🌟ドロー6-6 ・危険な人と危険な場所の判断 ・ボールマンへのアプローチをして時間を稼ぐ 🌟ゾーン ・ガンメラ ・対角へのパスを出させる ・中で潰すために中抜きさせる 🌟6-6 ・ガンメラと獲物の使い分け ・高く当たる ・奪い切る 【グラボー】 3人の役割分担 ①取る ②体入れ ③回り込み