AM名大合同

6/27 名大合同@稲永公園野球場CD 🔒303 F14 G3 S2 a:もな　しら　ふき m:りく　まろ　こう　けろ　まつ　わこ d:さら　あかり　なつ　ぴ　にこ g:はうる　ぱん　くみ s:ゆな　ひなの 0830 集合→グラメ 0850 ドリタイ　5 0855 アップ　25 0920 フィジカル　15 0935 フリーパス 5 0940 ドローグラボー 15 1000 ドローブレイク 5分×6 (ATDF3本ずつ) ・間3分、攻守切り替え時は5分 1105 レスト 5 1050 6-6 3分×8(ATDF4本ずつ) ・間3分、攻守切り替え時は5分 1210 全体集合 5 1215 ダウン 10 1225 ドリタイ　5 1230 おわり 🐴メニューポイント🐴 【AT】 ●ドローブレイク ・MFはゴールへ脅威を持つ ・ATは三角形を保つ、カットの工夫 ・セカンドブレイクへの切り替え ●6-6 ・間へかけながら回す ・ ①試合の入り(必ず決めきるor捨てシュー) ②ビハインド(3分で2点以上) ※シュート本数5本以上 ③④中盤(3分で1点) 【DF】 🌟ドローブレイク ・時間を稼ぐ➡️セットに持ち込む ・危険な人と危険な場所の共有 ・たくさん会話！ 🌟6-6 🔴裏からのサイドのパスでガンメラ起点 🔴ピックでガンメラ起点 1.2本目　2点リード【獲物➡️ガンメラ】 3.4本目　1点ビハインド【スーパーガンメラ】 ・奪った後まで繋げる ・ガンメラへの切り替えの温度感を合わせる ・連動する 【GB】