中京合同練

7/25 中京合同@中京豊田キャンパス F12 G3 S2 a:しら　なかじ m:りく　まつ　わこ　まろ　けろ　こう d:ぴ　あかり　しょう　にこ　さら g:くみ　ぱん　はうる s:ひなの　れいな 0900 集合→ドリタイ5 0910 アップ　25 0935 フィジカル 15 0950 フリーパス　5 〜以下selfish中京合同〜 0955 ドロー6-6 ・4分×6(間3分) AT DF3本ずつ 1055 6-6 ・4分×8(間3分) AT DF4本ずつ 1210 全体集合 〜合同おわり〜 (1220 擦り合わせ 25) 1245 ダウン　10 1255 ドリタイ 5 1300 おわり 【AT】 ●ドロー6on6 形:2-1、1-2 ・オンサイのATはCカットで受けに行く ・逆サイはすぐ降りる ・MF:狙える人はゴールへ脅威もつ ●6-6 ①人:試合の入り ・4分で8本シュート(4点) ②-④エリア ・2on2の共有(隣と会話) ・3人目と絡む ・フォローの準備をする 【DF】 🌟ドロー ❶危険な人と場所の共有 ❷セットに持ち込む ❸テンポよく運ばれない 🌟6-6 ❶きっかけのところでガンメラにいく ❷ゾーンは中で奪う ❸ゾーン、マンツー　距離感