AM練習

Details

Date Start Time Tournament Season
Sat, 31 Jul 2021 09:00 N/A N/A

Location

みよし北部多目的広場
7/31 単独@みよし北部多目的 F15 G3 S3 a:まき しら なかじ m:まつ わこ まろ そら ぴの d:ぴ あかり さら なつ  g:はうる ぱん くみ s:ゆな りかこ れいな 0900 集合→グラメ 0915 ドリタイ 5 0920 アップ 25 0945 フィジカル 15 1000 フリーパス 5 1005 ドローグラボー 15 1025 レスト 5 1030 シュー練 15 1045 4-3 15 1100 6-6 AT 4分×3(間3分) 1135 レスト 5 1140 6-6 DF 4分×3(間3分) 1210 ゾーン練 4分×3(間3分) 1245 ダウン 10 1255 ドリタイ 5 1300 おわり グラウンド15時まで 【AT】 ●シュート:フリショ ●4-3 ・ブレイク想定:2パスか3パスでフィニッシュ ・行けなのかパスなのか判断 ●6-6 【DF】 🌟6-6 ・連動する ・奪い切る(GBの向き) ・ガンメラに切り替える ❶ガンメラ ❷シャット ❸シャット 🌟ゾーン ・失点を防ぐ ・中で奪い切る ・逆サイドへの移動 【グラボー】 シツコクよる! ドロー→3枚の距離感、回り込み、広いスペースで獲得 セット→ DF:サイドにはたく AT:広いスペースにはたく