時間未定　当日6時判断

⚠️開始時間未定です！⚠️ ☔️当日6時判断になると思います！☔️ 9/18 単独@高架下 F14 G2 S1 a:しら　もな　まき　なかじ　ふき(遅刻) m:まろ　まつ　わこ　こう d:ぴ　あかり　にこ　さら　なう g:はうる　ぱん s:ゆな 0830 集合→グラメ 0845 ドリタイ　5 0850 アップ　25 0915 フィジカル　15 0930 フリーパス 3 0935 ケンカ 2×2 0940 円の3-3グラボー 15 1055 スパ　15 1015 AT6-6 4分×3(間3分) 1045 DF6-6 4分×3(間3分) 1115 ダウン　10 1125 ドリタイ 5 1130 おわり 🛼メニューポイント🛼 AT DF 🌟スパ ・11m内入れさせない ・クロス合わせ ・浮き上がった人に対して当たる 🌟6-6 ❶ゾーン ・距離感 ・bcにしっかり当たり誘導する ・伸縮 ❷獲物 ・ポストに対して2枚寄る。伸縮 ・ホット早めに準備、ワンワンをかけさせない。スペースを潰す ・セカンドまで連動 ❸スパガ ・bcにプレッシャー➡️流しているところを反対側からダブルに行く ・他はシャットする。ネクストで奪う ・声を掛け合う。 グラボー ・広いスペースに動かして取る！！ ・ボール取る時、足を止めないこと