練習　時間未定

10/30 単独@みよし F10 G2 S3 a:まき　もな　しら　なかじ　ふき(遅刻) m:りく　まつ　わこ d:あかり　ぴ g:はうる　ぱん s:ひなの　りかこ　れいな 0900 集合→グラメ 0920 ドリタイ　5 0925 アップ　25 0950 フリーパス 2 0955 ケンカ　2×2 1000 ドログラ　 1025 スパ　4分×3 1045 4-4 上 3分×4(間3分) 1115 4-4 右　3分×4(間3分) 1145 4-4 左　3分×4(間3分) 1215 ダウン 10 1225 ドリタイ 5 1230 おわり ドログラ ①まつ　しら　もな ②りく　まき　あかり ③わこ　なかじ　ぴ 【DF】 🌟スパ ・❶11m内にいる人にボールを入れさせない。❷入れられてしまったら振り向かせない。押し出す。➡️優先順位をもつこと ・ボールの位置を確認しつつ、必ず接触する。 ・チェックって言う！ 🌟4-4 ・セカンドから声をかける ・奪う！DFから仕掛ける ・逆サイドがたわむ 【AT】 ●スパ ・2枚目を使う(中外中が生まれたら🙆‍♀️) ・フィーダーの判断 ●4on4 ・DFの視野外をとりつづける ・目を合わせる ・4人で攻め方を考える