【上田】水曜練習会 Details Date Start Time Tournament Season Wed, 14 Jan 2026 18:30 N/A N/A Location やぐら下芝生広場 日本、〒386-0025 長野県上田市二の丸２丁目３−２３ Event Info ドリル アップ クルーズインターバル走 5×100mWS ダウンジョグ ヘッドランプ・反射材お持ちください
