AM 練習

Details

Date Start Time Tournament Season
Sat, 05 Mar 2022 00:04 N/A N/A

Location

川田公園野球場
日本、〒463-0081 愛知県名古屋市守山区 川宮町
3/5 a2 d4 mf6 sf2 ゲスト:名大そい(G)、ゆめ、立教14れい、ぱん 830 集合→グラメ(ドローサークルも)15 845 ドリームタイム5 850 アップ20 910 フィジカル15 925 対面パス 15 940 その場でパイロンパスキャ15 955 4人組パイロンパスキャ15 1010 ライン際グラボ 10 1020 犬の散歩 5 1025 ドロー練・ドロー周り飛び出し練10 ドロー3on3 15   →ATとGはクリース周りシュー練 DFも別メニュー(DF4人なので、2on2でグレーな立ち位置の練習) 1050 シュー練 20 1110 1-1 (スペースチェンジ) 15 1125 4-4 30 🌟グラウンド出る、グラウンド整備5 1200 ダウン 5 1205ドリタイ5 1210 技術反省5 1215 おわり 【パスキャ】 対面 ボックスに投げ込む その場パイロン 動きながら捕る投げる 4人組パイロン 走りながらとりきる、動く相手に対して投げ込む 【グラボ】 ライン際グラボ クロスの長短と角度を工夫し1発で取りきる 犬の散歩 ボールをクロスでコントロールしきる 【ドロー】 ファーストタッチするための体の使い方を考えながらやる ドロー3on3 ファーストタッチする人を明確にする 【DF】 1on1 打たれるまでに5秒! 腰を簡単に開かない! 4on4 BC 打たれるまでに5秒 NBC 細かく首振り ①→③、①→④を全員で発信!入るメンバーでどっちにトライするか決めてやってみてください! 位置取りと運動量に気をつけて! DFのみの2on2 グレーな立ち位置、クロス置き方を探す😊