Details
| Date | Start Time | Tournament | Season |
|---|---|---|---|
| Sun, 13 Mar 2022 | 00:00 | N/A | N/A |
Location
| 庄内川橋北 ソフトB面 |
|---|
| 日本、〒452-0818 愛知県名古屋市西区山田町大字中小田井 |
3/13 a2 d2 mf5 g1 sf3
【ゲスト】あおい スタッフまゆこ
名大 りき るる かこ
830 集合→グラメ(ドローサークルも)15
845 ドリームタイム5
850 アップ20
910 フィジカル15
925 対面パス 15
940 その場でパイロンパスキャ15
955 4人組パイロンパスキャ15
1010 グラ天 5
1020 犬の散歩 5
1025 ドロー練・ドロー周り飛び出し練7
ドロー3on3 15
→ATとGはクリース周りシュー練
DFもドロー練参加
1050 シュー練:横ずれ 15
1105 1-1 (スペースチェンジ) 10
1115 4-4 20
1135 ゾーン 20
1155 ⭐️グラウンド出る、グラウンド整備5
1200 ダウン 5
1205ドリタイ5
1210 技術反省5
1215 おわり
【パスキャ】
対面 ボックスに投げる
その場 ダブルスレッドポジション意識
4人組 全力でとる 思いやりのあるパスを出す
【グラボ】
グラ天 1発でとりきる
犬の散歩 ボールをコントロールする
【ドロー】
周り・ドロー練 ファーストタッチのクロスの向きを意識する
ドロー3on3 誰がとるのか声を出す
【ＤＦ】
1on1 ５秒！
4on4 入るメンバーで①→③、①→④発信！
ＢＣ５秒、ＮＢＣ首振り、縦横運動量アップ
ゾーン ＢＣに対して網張り(１ー３ー２作り続ける)縦横運動量アップ
【at】
シュート:入りすぎない、キャッチ後は縦のベクトル
1on1:取ったあとの一歩出す位置
4on4
ポストを使う場面増やす(メイカー)※仕掛けながら
ペアで繋ぐ→逆サイのNBC合わせる