AM練習

Details

Date Start Time Tournament Season
Sat, 20 Aug 2022 00:00 N/A N/A

Location

稲永公園 野球場A面
名古屋市港区稲永5丁目13−55
630 集合 グラメ15 645 ドリタイ5 655 アップ20 715 6-6at 4✖︎3 間2 20 735 シュート後クリア練15 750 6-6df 4✖︎3 間2 20 810 上からの6-6dfメイン15 825シュート後ライド練15 840 シュー練2-1 10 850ドロー/びっくりGB 10 900 fusion1-1パス 7 907 オム練7 915 ダウン&ケア 15 930 ドリタイ5 935 おわり グラウンド整備 ◎上からの6on6 dfメイン (半分ドローから、半分グラボから) ①サイドから落とさせる ②MF BCプレッシャー ③DB ミート内抜きケア ◎シュート後ライド練 (奪えたらゴールまで) ①キーマンからチェックアップ ②AT BCプレッシャーと中埋める ◎6on6 DF 1本目 獲物 2本目 獲物→ゾーン 3本目 ゾーン ⭐︎丁寧に(ファールケア) ⭐︎いい状態で打たせない ①11中強く・もたれたら中に集合(すぐ開く) ②危機的状況除いて、キーマン抜きでフォローとばす→しっかり声かけ AT ●6on6 🌟シュート4本→捨てシューは上へ! bc玉離れ、NBCずれながら受ける ①逆サイとニモ ②初めの一本をドリー(3Qの入りでギアあげるイメージ) ③4分キープ、ラスト30秒でゴールへ。(固めメンバー) ●クリア練 ・DBパスか突破か逆サイ展開かの判断。 ・DB受けれなければゴーリーラインあげる ●シュー練 ・外すなら上! ・ゴーリークロスダイレクト🆖 パスキャ 面を相手に向けてアスクする 失速するパスNG グラボ 予測とサイドへのかき出しをする ドロー 肘確認 ショートにとんだときの確認