Details
| Date | Start Time | Tournament | Season |
|---|---|---|---|
| Sun, 23 Oct 2022 | 19:00 | N/A | N/A |
Location
| 一宮総合運動場 |
|---|
| 日本、〒491-0806 愛知県一宮市千秋町佐野向農756 |
10/23
900 集合グラメ15
915 ドリタイ5
920 アップ15
935 ボールタッチ3
940 fusion1-1 10
950 ファイヤーボール15
1005 ゴール前GB 15
1020 シュー練15
1035 クリア30
1055 ライド30
1125 ドローからのブレイク30
1155 ダウン 10
1205 午前おわり
1400 集合
1400ミニゲグラメ10
1410 アップ15
1425 ボールタッチ3
1430 ポジ別 15
1445 6-6 AT 4✖︎6 間2 45
1530 6-6 DF 4✖︎6 間2 45
1515 余白5
1520 ミニゲ準備10
1530 ミニゲ開始15✖︎2 間2 35
1605 余白5
1610ダウン10
1620 整備10
1630 ドリタイ5
1635 おわり
【フィジカル】
・fusion1on1
アタック はっきりダッジをかける。DFの背をとる
DF 振られすぎない。7秒耐える
【パスキャ】
・ファイヤーボール
流れを止めない。
BMに対して2つ以上オプションを用意する。
【グラボ】
・ゴール前グラボ
ゴールからボールを遠ざける。
ゴール前にベクトルを向けない。
【ドロー】
ドロワー 自キャされないこと。1発で取れるボールは1発でとりきる
ドロー周り 飛び出し方を番号によって変える
・ドローブレイク練
爆速チェックアップ
リス間で完結。
ほうさんの受け渡しを確実に行う。
【ミニゲ】
MF 切り替え速く。走り負けない。
ライド
AT リストレまでに当たる
MF チェックアップ、センターまでに当たる
DB ミートケア、サイドから落とす
ドローからのブレイク
MF リストレ越えるまでに当たる、いけるいけないの声
DB ミートケア
ハーフ6on6
①②獲物
小さく守る、早めに寄る戻る、隣にいって戻っての声かけ
③④ゾーン
ロンシューor逆サイドパスミス狙い(stg通り)
GBと中に対してのギアあげる
●シュー練
dfプレッシャー受けながらのシュート
●クリア練
運ぶことが最優先
・オプション前ともう一つ。(距離感を縮める)
・パス判断迷ったら出さない(失うリスク回避)
・BCの判断早く(寄られる前に出す)
●ポジ別AT
裏の2on2🦀(dfがついてこないverも練習)
・流れの中で2on2
・何回も仕掛ける(ズレるのをまつ)
●6on6
BC:寄ったらはたく(dfを見て判断)※隣のdfに向かって1on1をかける
NBC:もらい際のズレ(M:事前視野取って次に寄せるdfをみる)
※コートは広く高く(距離が遠くなりすぎないように)
※戻しパス有効に。
※シュートまで打ち切る(ステシュー)
●ミニゲ(AT)
・切り替え早く、速く
・クリアはパス判断(運ぶことが最優先)
・