東山トレイル練習会

【開催日】 2025年2月2日(日) 【時間】 受付　　　6：45 スタート　7：00 関門　　　14：00 終了　　　15：00 【練習会概要】 ※大会ではありません、自主練サポート企画となります ・エイドは設置しますがセルフ方式です ・エイドを拠点としますが基本的に無人です ・途中での参加・離脱時は設置してあるトランシーバーで担当に連絡して出入りしてください ・事前にマップデータ、GPXデータなど配布いたします ・コース上には常設の標識しかないので分岐時などは各自で確認しながらお進みください ・コース周回数は7：00~14：00の間であれば何周回も可です ・ただし14：00を過ぎてから新しい周回には入らないでください ・15：00までにはエイドに帰還できる様にしてください 【スタート・フィニッシュ場所】 上田市自然運動公園総合体育館　北側 【集合場所・時間】 同上 【コース】 東山トレッキングコース 1周6.9km獲得標高390m 順走・逆走は好きな方をお選びください 【持ち物】 ・トレイルランに必要な物 ・マイカップ 【注意事項】 ・ケガなど応急処置などできる範囲で対応しますが一切の責任は負いません ・スポーツ保険などには加入いたしませんのでご自身でご準備ください ・イベント中は安全に十分配慮しますが自己責任のもとご参加ください ・コース上に当クラブで用意する指導標はありません、既存の物をご利用ください ・コースは貸し切っていませんので登山者や利用者優先で走ってください ・駐車場は自然運動公園内のスペースに駐車してください ・トイレは総合体育館のトイレをお使いください ・エイドで紙コップは有りませんのでマイカップをお持ちください ・マイカップはエイドに置いてもらって可です、ご自身のものとわかる様にしておいてください ヤマレコ https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6682343.html