Details
| Date | Start Time | Tournament | Season |
|---|---|---|---|
| Fri, 07 Feb 2025 | 18:30 | N/A | N/A |
Location
| 日置電機(株) 本社 |
|---|
| 日本、〒386-1106 長野県上田市小泉８１ |
ドリル・アップジョグ
3×2000mインターバル走 rest＝6分
大繩チャレンジ
ダウンジョグ
2000mのインターバル走はIペースとＴペースの間です。
もちろん走力・体調に応じて設定距離・ペースは調整します。
設定ペース表をリニューアルしました、縦の列で呼んでください。
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