自主練)長野マラソン2週前20K

鈴木です　 長野マラソン向け自主練共有します (関さん共有済みです) 平尾富士トレイル出られない方、 長野マラソン向けの練習されたい方 自分のラン友仲間(R＆T以外)との定例の距離走になります! ペーサーも応援も会話もありません！ あるのは・・・中年オヤジのもがく姿だけです💦 日置トラック+50mを自分のマラソンペースで淡々と40周(20 km)する練習です。 給水(テーブル)は用意します。 ジェル等は自分で用意してください。 よろしければご参加ください。