企画部:夏の信州スカイパーク32k走

※池上の朝の予定が早く終わりそうなので時間を11時から少しだけ涼しい9時に変更します。 32k走とありますが距離は自由です。 この日は練習会が無いため企画部でイベントを計画しました。 以前32キロ走をした時のコースと全く同じコースです。 持っている人は、なるべくチームのシャツ着用でお願いします。 スライドをする時、声がけするので暑くてもモチベーションアップで頑張れます！ 4キロごと確実に給水出来ます。 ドタキャン、ドタ参、途中でリタイヤ、距離変更、ペース変更、ただ見に来た、等々オッケーです。 この日は私池上が早朝からの練習は無理でどうしても9時になってしまいます。 そこから32キロ走るって暑い時間帯なのでかなりきついと思います。 なので、それでも大丈夫な人は9時に集合写真を撮ってからスタート。 涼しい方がいい人はご自身の都合の良い時間でスタート。 9時以外に来る方はコメント欄に「〇〇時から〇〇キロ走る予定です」と書いてもらえるとありがたいです。 コースに仲間がいるってわかる方がモチベーションアップになるので。 9時に集まれない方はご自身で写真を撮ってUPをお願いします（強制ではありません^_^） エイドはありません。 シートを持って行くのでそこにドリンク等を置いて下さい。 雨はシャワーランでラッキーと思ってますので決行します（ただし、災害レベルの雨や台風の場合は中止します。） ちなみに参加者ゼロでも1人で走ってます。 キロ5分で32キロの予定ですがペースも距離も大幅にダウンの可能性大です（笑） 「暑い中だと暑熱順化にはかなり刺激が入りますが、暑いので距離にこだわらずやってください」by 関代表