Details
| Date | Start Time | Tournament | Season |
|---|---|---|---|
| Thu, 21 May 2026 | 18:30 | N/A | N/A |
Location
| 庄内公園 |
|---|
| 日本、〒390-0827 長野県松本市出川１丁目１３ |
【練習内容】
■ウォームアップ
体操
ランニングドリル
10分間Eペース走→設定ペース確認
■メインセット
①3~5×4分間Iペース走(r=2分間)
②10分間Eペース走
③5×100mWS
ダウンジョグ
チケット【1】
ヘッドランプ・反射材などお持ちください